Blaue Nägel auf Grün

EMM - Tech Kurs

(Easy Muscle Management)

Dieser Kurs ist ein Selbsthilfekurs und bietet Interessenten einen Einblick in die Emmett Technique. Mit Leichtigkeit erlernst du in 8 Stunden einige einfache Griffe für:

Die Griffstärke der Hand

zu optimieren

Schulter- und Nackenein- schränkungen zu lösen

Die Balance und

Standfestigkeit der Füsse

zu verbessern

Rücken-, Nacken-, Beinschmerzen zu lindern

Geschmeidigkeit des Fasziensystems zu erlangen

Kurs Informationen

Wann:        25. Sept.  9.00 - 17.30 Uhr

Wo:            Haltenstutz 3, 3145 Niederscherli BE

Beitrag:       210 Fr. inkl. Unterlagen

Sitzen an einem See bei Sonnenuntergang

Holiday 3 Tages - Retreat

Coaching & Entspannung  --  Entdecke deine Kraft

Erholung pur,  geführte Yogastunden, Faszien- & Muskelentspannung, Coaching, Spaziergänge auf dem wunderschönen Naturweg der Suone entlang...

Kurs Informationen

Wann:        Monat Sept. jeweils von Sonntag 16h -  Mittwoch 12h

Wo:           Chalet Royal 1993 Veysonnaz VS

Beitrag :      850 Fr. all incllusive

(Retreat, Übernachtung, Halbpension, Yogastunden, Wellness, Coaching, Begleitung...)

Hypnocoaching - Wasserfall

Yogakurs für Körper - Geist & Seele

(Training für Achtsamkeit und Selbstvertrauen)

Praxis Asanas- Körperübungen, Pranayama- Atmung, Shavasana- Tiefenentspannung

Kurs Informationen

Wann:   Mittwochs 12.15 Uhr - 13.15 Uhr

Wo    :   ZEOT Effingertsr. 3 Bern

Beitrag: 150Fr. für 6x

Sitzen an einem See bei Sonnenuntergang

Hormonyogatherapiekurs

In diesem Kurs lernst du ein bewährtes Programm nach Dinah Rodrighes für deinen Hormonhaushalt, die Balance & Energie. Du lernst:

wie du deine Drüsen; Geschlechtsdrüsen, Schilddrüse, Niere und Hypophyse aktivierst

eine Energielenkungstechnik

Entspannungs- und Konzenrationstechniken

Yoga Nidra

Hormonyogatherapie hilft dir bei PMS, Wechseljahren, Stress, Regelschmerzen, Stimmungsschwankungen, Schlafproblemen, Kinderwunsch es bereichert dich in deiner ganzen Ausstrahlung, Energie Sexualität, ist gut für Haare, Nägel, Knochen Gelenke...

Kurs Informationen

Wann:     Samstag 22. Okt. 14 - 18h

              Sonntag 23. Okt.  10 - 14h

Wo:        Yogaraum 3145 Niederscherli

Beitrag:    240Fr. inkl. Skript

 

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