yes3.ch/coaching
drops of well being
Yoga ist Einheit von Körper - Geist - Seele - eine Ganzheitlichkeit für Wohlbefinden & Frieden
Angebot:
Hathayoga, Yoga & Tanz, Yoga für den Rücken, Yogatherapie, individuelle Übungsreihe, Akroyoga & Vertikaltuch, Hormonyoga, Meditation, Yoga Nidra, Yoga für Kinder, Familien, Schulen & Firmen, Yogaferien am Meer & in den Alpen Neu: Yoga und Faszienentspannung
Niederscherli
Yoga Yes3 Haltenstutz 3
Haltenstutz 3 3145 Niederscherli
Mittwoch 18.30-19.45h Juni-Sept. 2022
OPEN YOGA IM GARTEN
15/20 Fr.
Es ist die Sanftheit mit fliessendem Atem
und der genauen Ausrichtung, welche zu Leichtigkeit in den Stellungen führt.
Wir enden mit einer Tiefenentspannung damit du den vollen Nutzen von deiner Praxis hast.
Yoga-Special Niederscherli
Haltenstutz 3
in der Kleingruppe 2-5 Pers.
Montag 09.00h - 10.00h Hormonyoga
10.00h - 11.00h sanftes Yoga
Dienstag 09.30h - 10.30h Yoga&Spinalbalance
Sehr gut bei Nacken & Rückenverspannungen, die Spinalbalance mittet ein, wirkt direkt auf das Nervensystem, verschafft Focus und Klarheit.
Jede Yogastunde beinhaltet: Atmungsübungen
Körperübungen
Tiefenentspannung
Einzelstunde 20Fr.
10er ABO je nach Kurs 180Fr.
10er ABO 260Fr. 2x/Monat Stadt Bern
Privatunterricht 1h Yoga 60 Fr.
1.5h Yoga&Faszien 80 Fr.
Einzahlungen:
Yvonne Von Rotz
IBAN CH16 0900 0000 6010 8780 9
Hormonyogakurs
Dinah Rodrigues
22&23. Oktober 2022
Möchtest Du die Hormonyogaübungsreihe kennen & anwenden lernen? Ein bewährtes Programm um die Hormonproduktion zu steigern und auszugleichen.
Sie beinhaltet auch eine Energielenkungstechnik, welche beim Hormonyoga sehr wichtig ist, sowie effektive Übungen zur Stressbewältigung. Sie gibt dir Kraft und Energie. Melde dich per e-mail an & und bringe das ausgefüllte Anmeldeformular spätestens zum 1. Kurstag mit.
Kurszeiten:
Samstag 14.00h- 18.00 h
Sonntag 9.30h- 15.00 h
Yogaraum Elasch Niederscherli Bern
Schwarzenburgstrasse 800
Beitrag 260 Fr. (inkl. Lehrbuch)
(240Fr. bei Anmeldung bis 10. Okt. 22)
Einzahlung per Twint 079 514 82 62 oder
IBAN (siehe Anmeldeformular)
Der Betrag wird vollumfänglich zurückerstattet,
falls der Kurs nicht stattfinden kann.
Warum Hormonyoga?
Hormonyoga steht für hormonelle Balance &
Vitalität.
Es ist ein geprüftes System welches sehr erfolgreiche Resultate erzielt. Es hilft bei:
Müdigkeit, Migräne, Schilddrüsenunterfunktion, unerfülltem Kinderwunsch, Stress, Regelschmerzen, Wechseljahrsbeschwerden, Depressionen... Es verbessert die Hormonproduktion, den Schlaf & die Gedächtnisleistung. Hormonyoga erhöht Prana, vitalisiert und entspannt zugleich. Es ist gut für Gelenke und Knochen. Es fördert die Lebensfreude und wirkt sich positiv auf die Sexualität aus. Hormonyoga ist ein Geschenk und ein wahrer Jungbrunnen, wer es praktiziert bekommt Ausstrahlung. Herzlichen Dank an der Begründerin!
Dinah Rodrigues aus Brasilien entwickelte in den
90 er Jahren ihre Hormonyogareihe. Mit ihren 91 Jahren reist sie um die Welt und verbreitet ihr Wissen. Dinah empfiehlt allen ab 35 Jahren Hormonyoga zu praktizieren, bei hormonellen Problemen schon früher.
Kursleitung&Beratung: Yvonne Von Rotz
+41 (0) 795148262