Yoga ist Einheit von Körper - Geist - Seele - eine Ganzheitlichkeit für Wohlbefinden & Frieden
Angebot:
Hathayoga, Yoga & Tanz, Yoga für den Rücken, Yogatherapie, individuelle Übungsreihe, Akroyoga & Vertikaltuch, Hormonyoga, Meditation, Yoga Nidra, Yoga für Kinder, Familien, Schulen & Firmen, Yogaferien am Meer & in den Alpen Neu: Yoga und Faszienentspannung
OPENYOGA SUMMERTIME
Haltenstutz 3 3145 Niederscherli
Montag 19.00h Dienstag 17.15h
Freie Kollekte Anmeldung SMS 079 514 82 62
Es ist die Sanftheit mit fliessendem Atem
und der genauen Ausrichtung, welche zu Leichtigkeit in den Stellungen führt.
Wir enden mit einer Tiefenentspannung damit du den vollen Nutzen von deiner Praxis hast.
Niederscherli
Yoga Yes3 Haltenstutz 3
Yoga Elasch Schwarzenburgstr. 800
Montag 10.00h - 11.00h ab Sommer 2020
Dienstag 09.30h - 11.00h Yoga&Spinalbalance
sehr gut bei Nacken & Rückenverspannungen, die Spinalbalance mittet ein, wirkt direkt auf das Nervensystem, verschafft Focus und Klarheit
Donnerstag 18.30h - 19.30h Hathayoga
Freitag 14.15h - 15.45h Hormonyoga
(für alle, welche den Grundkurs schon haben)
Jede Yogastunde beinhaltet: Atmungsübungen
Körperübungen
Tiefenentspannung
Einzelstunde 25-30Fr.
10er ABO je nach Kurs 210-250Fr.
10er ABO 270Fr. 2x/Monat
20er ABO 400-460Fr.
Privatunterricht 1h 60 Fr.
Einzahlungen:
Yvonne Von Rotz
IBAN CH16 0900 0000 6010 8780 9
Hormonyogakurs
Dinah Rodrigues
24&25 Okt. 2020
Möchtest Du die Hormonyogaübungsreihe kennen & anwenden lernen? Ein bewährtes Programm um die Hormonproduktion zu steigern und auszugleichen.
Sie beinhaltet auch eine Energielenkungstechnik, welche beim Hormonyoga sehr wichtig ist, sowie effektive Übungen zur Stressbewältigung. Sie gibt dir Kraft und Energie. Melde dich per e-mail an & und bringe das ausgefüllte Anmeldeformular spätestens zum 1. Kurstag mit.
Kurszeiten:
Samstag 14.00h- 18.00 h
Sonntag 9.30h- 15.00 h
Yogaraum Elasch Niederscherli Bern
oder Sat Nam Zentrum Monbijou Bern
Beitrag 260 Fr. (inkl. Lehrbuch)
240Fr. bei Anmeldung 1 Monat vor Kursbeginn )
Warum Hormonyoga?
Hormonyoga steht für hormonelle Balance &
Vitalität.
Es ist ein geprüftes System welches sehr erfolgreiche Resultate erzielt. Es hilft bei:
Müdigkeit, Migräne, Schilddrüsenunterfunktion, unerfülltem Kinderwunsch, Stress, Regelschmerzen, Wechseljahrsbeschwerden, Depressionen... Es verbessert die Hormonproduktion, den Schlaf & die Gedächtnisleistung. Hormonyoga erhöht Prana, vitalisiert und entspannt zugleich. Es ist gut für Gelenke und Knochen. Hormonyoga ist ein Geschenk und ein wahrer Jungbrunnen, wer es praktiziert bekommt Ausstrahlung. Herzlichen Dank an der Begründerin!
Dinah Rodrigues aus Brasilien entwickelte in den
90 er Jahren ihre Hormonyogareihe. Mit ihren 91 Jahren reist sie um die Welt und verbreitet ihr Wissen. Dinah empfiehlt allen ab 35 Jahren Hormonyoga zu praktizieren, bei hormonellen Problemen schon früher.
Kursleitung&Beratung: Yvonne Von Rotz
+41 (0) 795148262
Weitere Kursdaten: 24/25. April & 23/24 Okt. 2021