Yoga ist Einheit von Körper - Geist - Seele - eine Ganzheitlichkeit für Wohlbefinden & Frieden
Angebot:
Hathayoga, Yoga & Tanz, Yoga für den Rücken, Yogatherapie, individuelle Übungsreihe, Akroyoga & Vertikaltuch, Hormonyoga, Meditation, Yoga Nidra, Yoga für Kinder, Familien, Schulen & Firmen, Yogaferien am Meer & in den Alpen Neu: Yoga und Faszienentspannung
Niederscherli
Yoga Yes3 Haltenstutz 3
Haltenstutz 3 3145 Niederscherli
Dienstag 17.30Uhr -18.40h
OPEN YOGA
Es ist die Sanftheit mit fliessendem Atem
und der genauen Ausrichtung, welche zu Leichtigkeit in den Stellungen führt.
Wir enden mit einer Tiefenentspannung damit du den vollen Nutzen von deiner Praxis hast.
Yoga-Special Niederscherli
Haltenstutz 3
in der Kleingruppe 2-4 Pers.
Montag 10.00h - 11.00h Yoga mit dem Ball
Dienstag 09.30h - 10.40h Yoga&Spinalbalance
sehr gut bei Nacken & Rückenverspannungen, die Spinalbalance mittet ein, wirkt direkt auf das Nervensystem, verschafft Focus und Klarheit
Donnerstag 20.15h - 21.30h Yoga&Mantrasingen
Freitag 10.00h - 11.00h Hormonyoga
(Teilnehmerzahl bis 8)
Jede Yogastunde beinhaltet: Atmungsübungen
Körperübungen
Tiefenentspannung
Einzelstunde 25-30Fr.
10er ABO je nach Kurs 220-250Fr.
10er ABO 260Fr. 2x/Monat
20er ABO 400-460Fr.
Privatunterricht 1h 60 Fr.
Einzahlungen:
Yvonne Von Rotz
IBAN CH16 0900 0000 6010 8780 9
Hormonyogakurs
Dinah Rodrigues
24.&25. April 2021
Möchtest Du die Hormonyogaübungsreihe kennen & anwenden lernen? Ein bewährtes Programm um die Hormonproduktion zu steigern und auszugleichen.
Sie beinhaltet auch eine Energielenkungstechnik, welche beim Hormonyoga sehr wichtig ist, sowie effektive Übungen zur Stressbewältigung. Sie gibt dir Kraft und Energie. Melde dich per e-mail an & und bringe das ausgefüllte Anmeldeformular spätestens zum 1. Kurstag mit.
Kurszeiten:
Samstag 14.00h- 18.00 h
Sonntag 9.30h- 15.00 h
Yogaraum Elasch Niederscherli Bern
Schwarzenburgstrasse 800
Beitrag 260 Fr. (inkl. Lehrbuch)
(240Fr. bei Anmeldung bis 1. April 2021) )
Warum Hormonyoga?
Hormonyoga steht für hormonelle Balance &
Vitalität.
Es ist ein geprüftes System welches sehr erfolgreiche Resultate erzielt. Es hilft bei:
Müdigkeit, Migräne, Schilddrüsenunterfunktion, unerfülltem Kinderwunsch, Stress, Regelschmerzen, Wechseljahrsbeschwerden, Depressionen... Es verbessert die Hormonproduktion, den Schlaf & die Gedächtnisleistung. Hormonyoga erhöht Prana, vitalisiert und entspannt zugleich. Es ist gut für Gelenke und Knochen. Es fördert die Lebensfreude und wirkt sich positiv auf die Sexualität aus. Hormonyoga ist ein Geschenk und ein wahrer Jungbrunnen, wer es praktiziert bekommt Ausstrahlung. Herzlichen Dank an der Begründerin!
Dinah Rodrigues aus Brasilien entwickelte in den
90 er Jahren ihre Hormonyogareihe. Mit ihren 91 Jahren reist sie um die Welt und verbreitet ihr Wissen. Dinah empfiehlt allen ab 35 Jahren Hormonyoga zu praktizieren, bei hormonellen Problemen schon früher.
Kursleitung&Beratung: Yvonne Von Rotz
+41 (0) 795148262
Weitere Kursdaten: 24/25. April & 23/24 Okt. 2021